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林锋瑞 医师
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茶叶中含有的茶色素能够促进脂肪的代谢,能起到降血脂、预防动脉硬化的作用,平时长期的饮茶能够降低血脂。常用的降脂茶有绿茶、红茶、花茶、乌龙茶以及普洱茶等。绿茶能够起到清热、利尿、抗肿瘤的作用;红茶降脂的作用非常好,并且能够起到行神提脑的作用。茶叶中还含有丰富的维生素和微量元素,也能够调节血脂的代谢。
2021-07-01 09:06
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