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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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爬楼梯减肥有可能会导致膝关节炎。长时间的爬楼梯,就会导致膝关节造成比较大的压力,很容易导致软骨受损,也就会出现膝关节的现象。平时在减肥的时候建议采取综合的运动进行锻炼,比如游泳、骑自行车、跑步等等都是很好的有氧运动。同时饮食方面也要控制,不能吃太多油腻的食物。
2021-06-16 13:47
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