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回答1
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院
三级甲等
泌尿外科
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治疗早泄的锻炼方法就是缩肛运动,每天都需要坚持进行缩肛的运动,这样可以加强盆底肌肉的力量,对于早泄的症状可以起到缓解效果,但是需要长时间的坚持,同时在洗澡的时候都用手对龟头进行揉搓,这样也可以降低龟头的敏感度,延长性生活的时间,改善早泄的症状。
2021-05-18 12:31
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