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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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长痘痘期间一般不建议吃热性的水果,例如榴莲、荔枝、芒果、菠萝蜜等,这些水果很容易导致身体上火,从而加重痘痘的程度,也不要吃辛辣刺激性的食物。要多吃富含维生素C的水果,例如草莓、猕猴桃、山楂等。还要多吃新鲜的蔬菜。平时也要养成多喝水的习惯,可以使体内的毒素排出,保持血液的清洁,对消除痘痘有很大的促进作用。
2021-04-27 10:23
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