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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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想要头发快速长长的话可以多吃富含营养头发的食物,例如牛奶、鸡蛋、坚果等等,而且可以通过勤梳头按摩头皮,促进头部的血液循环,加快头发的生长速度。平时一定要注意劳逸结合,避免过度劳累,要适当的进行体育锻炼,这样可以促进人体的精神代谢,饮食方面注意清淡。
2021-04-13 18:07
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