-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
-
瘦肚子跟腰的方法可以通过运动的方法进行改善,比如转呼啦圈或者是做仰卧起坐,而且也可以选择平板支撑以及游泳,能够锻炼到腰部以及腹部,从而起到瘦身的作用。而且还要注意调整饮食,在饮食上要少吃一些甜食或者是油炸食品,能够控制热量的摄入,从而预防身体肥胖。
2021-04-13 18:02
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣