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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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经期可以吃燕窝,燕窝的营养价值特别高,能够补充丰富的氨基酸、多种的矿物质、提高身体的免疫力,还可以起到美容养颜的作用。但是燕窝是稍微偏寒性的食材,尽量不要在经期大量的使用,尤其是脾胃功能虚弱的女性少吃更好。月经期间注意合理的安排饮食,观察经期的出血量是否正常。
2021-03-30 12:53
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