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吃些什么东西可以美容养颜?

吃些什么东西可以美容养颜?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘玉龙 副主任医师

    黑龙江中医药大学附属第二医院

    三级甲等

    中医科

    美容养颜可以吃一些增加皮肤胶原蛋白的食物如猪蹄、深海里的鱼、牛肉、猪肉、羊肉、皮冻、海参等。另外也需要补充新鲜的蔬菜水果如西红柿,柠檬、草莓,木瓜、猕猴桃等,可增加维生素C的含量,达到美容养颜、改善肤质增白的效果。也可以配合红枣、枸杞、桂圆等起到补气补血的作用,从而起到美容美颜的效果。

    2021-03-30 09:58
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周珏伟 / 主任医师

擅长:擅长治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

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周珏伟

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擅长:擅长治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

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刘斌 / 医师

擅长:青少年白癜风,各类型白癜风

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