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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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年轻人头发变白有可能是遗传因素导致的,也有可能是长时间熬夜或者精神压力过大造成的,另外气血不足或者肾虚也有可能会出现头发变白的现象。一般可以通过调整饮食的方式进行缓解,可以适当吃些黑芝麻或者枸杞等具有补气血的食物,有助于改善症状。另外也要适当进行体育锻炼,有利于增强体质。
2021-03-30 09:50
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