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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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碧生源减肥茶减肥效果不明显,目前的减肥产品主要是通过加速排泄达到减肥,肥胖主要是由于每天的摄入量大于基础代谢量,多余的热量转化成脂肪堆积在体内,目前科学有效的减肥方法就是控制饮食和加强锻炼,多吃新鲜蔬菜和水果,不要过度节食,少吃高热量的食物,每天多做户外运动。
2020-03-10 22:55
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