-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
-
适量饮用咖啡对身体好处。咖啡属于植物性饮料,适量饮用有助于提神,提高工作效率。但是不要过量饮用,因为咖啡里面含有咖啡因。过量饮用可能会导致大脑过度兴奋,失眠甚至是焦虑。建议下午两点钟以后就不要应用咖啡了,否则会影响夜间的睡眠,可以早晨饮用一到两杯,其实最好的饮料是温开水。
2020-03-18 21:23
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣