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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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如果出现维生素d缺乏的情况,这个时候可以通过调整饮食结构来帮助补充维生素d。香菇中含有大量的维生素d,这段期间可以多吃一些香菇。很多海产品,例如沙丁鱼中也含有大量的维生素d,可以帮助补充营养物质。平时只有保持合理的膳食,才能够帮助维持身体健康。
2020-03-27 19:37
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