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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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杏仁营养价值比较丰富,可以补肺,平喘,镇咳,并且还能够润肠通便,抗炎镇痛,对于外感咳嗽,咽痛,便秘,支气管哮喘有很好的治疗效果。杏仁当中含有不饱和脂肪酸能够有效地减少心血管疾病的发病率。经常的吃杏仁还能够降血脂,降血糖。杏仁当中含有抗氧化物能够延缓衰老,美容养颜。
2020-03-08 14:35
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