如何预防碘缺乏病?
病情描述:本人今年27岁结婚一年了,老婆上个月也刚怀孕,听说孕妇很容易得碘缺乏病,这样很容易影响胎儿的,那我们平时要如何预防碘缺乏病?
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回答1
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舒珊荣 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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预防碘缺乏病患者需要补充碘,方法是食盐加碘,此法经济、有效安全,符合微量长时间的要求,每日只要吃合格碘盐,就能满足人对碘的需求。普通需碘每天大概是七十五微克。其次,可以吃些含碘食物,比如贝壳、海带、紫菜等海产品。可以进行身体的补碘,日常可以多吃一些有机物的食物。处于特殊的地理位置导致碘稀少的人士,经过相关部门批准来进行碘油的补碘方式。
2020-03-13 20:51
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