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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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建议减肥期间的女性可以多吃一些含热量以及糖分比较低的水果,比如猕猴桃,火龙果等,也可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如黄瓜,西红柿,可以用水果或者是蔬菜代替晚餐,能够起到比较好的减肥效果,但是平时也要注意营养的补充,不要单纯的通过节食的方式进行减肥。
2020-03-11 12:14
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