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男士减肚子的最好方法?

男人减肚子的最好方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王巧瑜 副主任医师

    广州市第十二人民医院

    三级

    消化内科

    男人减肚子最好的方法就是饮食调理和运动,在饮食中尽量吃一些低脂少盐的食物,每日三餐不要吃得过饱,然后配合腰腹部的肌肉锻炼,可以有效的减去肚子上的肥肉和脂肪,这种饮食和锻炼的方法减肚子最安全,也没有任何的副作用,另外男士想减肚子,还可以进行抽脂。

    2020-03-28 10:55
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高国林

高国林 / 副主任医师

擅长:胃镜检查

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陈斐

陈斐 / 主任医师

擅长:精细化治疗各种类型的癫痫病,对各种癫痫等神经科疾病有较丰富的临床经验,特别对儿童癫痫、青少年癫痫、癫痫大发作、癫痫小发作、癫痫共患病、难治性癫痫、各种发作期间癫痫等都有独特的治疗方法。

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马淑华

马淑华 / 主任医师

擅长:擅长治疗胃食管反流、急慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肠炎、脾胃失调等各种消化系统疑难杂症。

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