高血压患者能否食用海鲜_即问即答

即问即答

高血压患者能否食用海鲜

2020-03-23 14:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：风湿性关节炎

问题：

高血压患者能否食用海鲜

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王月刚副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

心血管内科

高血压患者可以适量吃海鲜，但要注意种类、烹饪方式、食用量等。海鲜富含蛋白质、矿物质等，但部分海鲜胆固醇含量较高。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.种类选择：虾、蟹、贝类等富含优质蛋白且胆固醇相对较低，可适量食用；鱿鱼、墨鱼等胆固醇含量较高，应少吃。
2.烹饪方式：宜清蒸、水煮，避免油炸、油煎等高油方式。
3.食用量：每次不宜过多，以防摄入过多蛋白质和盐分。
4.注意事项：避免食用腌制的海鲜，如咸鱼、咸虾等，因其含盐量高。
5.个体差异：若患者同时患有痛风等疾病，食用海鲜需更谨慎。
总之，高血压患者食用海鲜要综合考虑各种因素，适量且合理选择。
2020-03-23 14:57

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