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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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肝脏是人体重要的代谢器官,当肝脏功能减弱时,人体的毒素无法排出,聚集在体内就会引起皮肤油腻、暗黄、痤疮等症状。可以通过调节饮食改善肝脏的排毒功能,减轻皮肤症状,多食用富含纤维素的食物,例如苦瓜、猕猴桃、芹菜等。肝脏是在夜间运行的,过度熬夜也会导致肝脏排毒功能减弱,需要保持充足规律的睡眠。
2020-03-03 13:24
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