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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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想要延缓衰老,可以通过以下几种方式。
2020-03-04 12:01
1.平时可以提高身体的抵抗力,注意多做一些运动。
2.饮食方面一定要做到科学饮食,可以吃一些含有胶原蛋白丰富的食品,这样可以延缓皮肤的衰老和身体内脏的衰老。
3.延缓身体的衰老,也可以服用一些保健产品。
但最好是在医生指导下服用。
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