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山药能不能天天吃?

山药能不能生吃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘长燕 副主任医师

    黑龙江省中医医院南岗分院

    三级甲等

    中医科

    山药个人的身体是比较有益处的,但也没有必要去天天食用,而且山药是不能够生吃的。山药如果生吃或还有一些毒素会引起一些毒性的反应。山药如果吃得太多,还可能会引起腹胀、消化不良、便秘的现象出现。可以适当的吃一些山药,但没有必要多吃。如果体质偏热、容易上火的人也要慎重食用。

    2020-03-09 12:19
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