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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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孕妇出现贫血,这个可以选择吃红枣和桂圆,但是它们的吃法,您可以把红枣3到5个以及桂圆3到5个清洗干净以后,放在锅里面,煮水,然后喝这个水,可以起到补气养血,也可以把这两种食物放在一起,用开水泡一泡,然后再喝都可以起到这个功效。其次,在饮食上。可以适当的吃鱼肉,红肉,排骨,蛋类,奶类等等。
2020-03-09 08:32
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