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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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如果要对小腹进行减肥,最有效的方法为对局部的腹部肌肉进行力量的锻炼,比如可以通过卷腹的运动锻炼来进行改善,燃烧局部的脂肪,或者配合局部理疗电刺激的方法进行恢复。关键要注意日常生活当中避免久坐久站,或者吃脂肪含量比较高的食物,否则容易加重这种症状。
2020-03-30 21:57
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