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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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一般来说女性每天摄入2000卡路里,是不会长胖的,但是具体的情况需要根据个人的实际情况来确定,有点人每天运动量很大,消耗的能量自然也就多,这样的话需要摄入更多的能量来维持生命运动。但是有点人每天的运动量比价少,这样的话,要想不长胖的话,需要少摄入一下能量,不要吃脂肪含量高的食物。
2020-03-28 08:14
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