-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
-
应该没有,短期的节食,不会影响身体健康,但是体重未必会有所下降,如果长期的节食,体重有所下降,但是身体的营养状况以及免疫力也是有所下降的,所以说节食减肥并不是理想的减肥方法,正确的减肥方法应该是适量的控制饮食,然后增加运动量,睡前避免吃东西,所以说减肥并没有捷径。
2020-03-01 16:26
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣