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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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目前在39岁的年龄阶段,如果要保持年轻态,主要可以考虑通过维生素c和维生素E搭配服用的方法,有助于抗衰老以及抗氧化,不要盲目的相信其他的保健品,以免产生有身体的不良反应和症状。比如出现有胃肠道方面的异常问题,生活当中要注意保持良好的心态,坚持身体的有氧运动锻炼。
2020-03-30 08:06
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