-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
-
健康的减肥瘦身方法,就是每天一日三餐都要吃,少吃多运动,每顿饭吃7到8分饱就可以,晚饭后半个小时应该运动起来,睡前不要吃任何东西,避免暴饮暴食的习惯,这才是最健康的减肥方法,没有任何的副作用,而且不出现反弹,这种情况,久而久之的坚持就会收到一个很好的减肥效果。
2020-03-05 21:01
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣