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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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饭前吃水果有利于身体吸收营养,水果多数是低热量的食物,而且营养价值是十分高的。饭前吃水果能够减少对身体的不利影响,平时的时候可以经常吃些菠萝,芒果,木瓜,柳橙,猕猴桃,葡萄等。饭前可以选择葡萄,香蕉等,但是有些水果不适合前食用,如山楂,橘子。
2020-03-11 09:47
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