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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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早晨虽然是锻炼身体的好时间,空气新鲜,在户外做运动对身体健康有好处,但是也要根据天气的具体情况而定,特别是在冬季,早晨容易有雾,由于现代化工业发达,五中含有多种工业有害物质和有害气体,最严重的是汽车尾气,由于雾气比较大,有害物质不能良好的扩散而形成雾霾,在这种户外环境中做运动对身体健康不利,所以有雾的天气不适合跑步。
2020-03-02 10:49
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