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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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女人做俯卧撑是没有任何不好的影响的,反而能丰胸紧致自己的身材,而且还能塑造曲线,女性做俯卧撑的好处有发展上肢力量和腹肌力量。改善生理,增强体质。从而达到保持身材的作用。但要注意的是,要循序渐进,由易到难,由少到多,由轻到重坚持进行锻炼,保持好的身材。
2020-03-27 15:19
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