十岁肥胖儿童营养食谱如何制定?
病情描述:表妹今年十岁了,但体重像是一个20岁成年女性的体重,医生诊断是肥胖症,建议制定营养食谱来治疗,请问十岁肥胖儿童营养食谱如何制定?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
-
定制肥胖儿童的食谱,首先要少油少盐,以及肥肉和荤腥类食物,日常生活中早上可以食用燕麦,玉米和全麦类食物,这样减少油脂摄入,还能够增强自身所需要的营养。中午和晚上多食用一些蔬菜水果,少吃米面这种含糖分的食物。孩子在长身体阶段,可以食用一些鱼肉来增加蛋白质并且鱼肉不含脂肪。
2020-03-24 19:46
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣