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林锋瑞 医师
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想要避免病毒传染,需要注意个人的卫生,少去人员密集的地方,多喝水,适量的运动均衡饮食,而且要保证足够的睡眠,不能熬夜,这样可以提高免疫力,免疫力提高之后也就避免了被传染。室内需要勤通风。如果出现咳嗽打喷嚏,建议用纸巾进行遮挡。天气变化不是特别稳定的时候,需要注意增减衣服。
2020-03-03 14:56
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