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回答1
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许兆忠 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
急诊科
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体寒通常由体阳不足和肾阳不足引起。平时食疗可选用牛羊肉温肾补肾,中成药可服用金匮肾气丸等调理剂。中医诊断脉象,并观察舌苔进行辨证调理。有规律地生活,均衡饮食,多吃蔬菜和水果来补充维生素,多吃高蛋白食物,适当锻炼来增强体质。也可以采取松花粉、灵芝孢子粉等保健措施,通过运动饮食调理来提高免疫力。
2019-12-14 12:59
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