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回答1
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许兆忠 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
急诊科
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利用跑步来进行减肥的话,也是有一定的效果的,因为跑步的话,可以帮助身体消耗多余的脂肪,并且跑步的话,也可以起到强身健体的作用,只是在利用跑步进行减肥的同时,注意最好就是配合期间合理饮食,注意以清淡些为主,这样子对于减肥来说,才可以起到一定的作用。
2019-12-20 22:37
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