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回答1
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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冬季天气寒冷,适当的吃些水果可以起到养生的效果。冬季吃的最多的就是柿子,柿子营养价值蛮高的,可以清热解毒、润肺,经常食用能够补虚、止咳、润肠;橙子含有多种维生素,具有健脾温胃、助消化、清肠通便、醒酒、调理肠胃、通便、助消化等作用;吃水果要适量不能多吃,不然会引起身体不适。
2019-12-16 21:57
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