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回答1
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许兆忠 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
急诊科
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人的体质有碱性体质和酸性体质,碱性体质的人身体比较健康,不容易患肿瘤等疾病,而酸性体质的人容易患慢性疾病,比如心脑血管疾病,肝病,以及肿瘤等,酸性体质和碱性体质的形成与长期的饮食和生活习惯有关,长期喜食肉类,油腻,肥厚食物,吸烟饮酒,生活不规律的人群容易形成酸性体质,所以可以通过多吃蔬菜水果,多吃五谷杂粮,多喝水,多运动,规律生活慢慢变为碱性体质。
2019-12-10 21:58
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