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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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洁癖属于强迫症的一种表现,建议你首先要树立坚定的能够战胜强迫症的信心。其次,平时要调整好自身的状态,保持情绪稳定,不要有压力,培养自信心和安全感。另外,一旦生活中出现强迫症状,可以马上做些别的事情转移注意力,或者进行积极的自我暗示,告诉自己这种行为是不必要的,以此来减轻症状。
2019-12-28 20:00
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