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回答1
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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冬天早晨跑步不好,冬天是大家取暖的季节,尤其是北方。太阳还没有出来,早晨的烟雾比较大,各个锅炉的烟雾或者农村各家各户生火做饭的烟雾,人体吸入这些烟雾粉尘对人体健康是有害的。而且太阳没出来前空气还比较寒冷,容易导致关节受凉引起风湿性疾病。可以等太阳出来以后,烟雾少的时候出来锻炼。
2019-12-27 10:01
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