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回答1
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侯元婕 副主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
儿科
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宝宝夏季预防感冒,需注意环境、饮食、衣着、卫生和活动这5个方面。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-12-06 16:38
1.环境适宜:保持室内温度适中,经常通风换气,避免空调温度过低。
2.饮食合理:多吃新鲜蔬果,保证营养均衡,适量饮水,少吃生冷食物。
3.衣着恰当:根据气温变化增减衣物,出汗后及时更换干爽衣物。
4.注意卫生:勤洗手,教导宝宝不随意触摸口鼻,玩具定期清洁。
5.适度活动:保证充足睡眠,适当进行户外活动,增强体质。
家长做好以上方面,有助于宝宝在夏季减少感冒的发生。
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