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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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减肥瓶颈可以理解为减肥过程中身体的保护机制,因为在减肥过程中,由于过度运动和饮食限制,身体很快就需要储存能量。 在一定程度上,身体会出现一定的自我保护,避免过度消耗人体能量,防止能量完全耗尽。 一般这个时间是很短的,如果病人不减肥,那么可以继续减肥,要注意多吃一些蛋白质、维生素丰富的食物。
2019-12-04 19:48
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