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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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一周岁的宝宝是可以吃核桃和榛子的。这两种食物的营养价值是很高的,含有大量的不饱和脂肪酸,可以促进脑部发育,有健脑益智,预防便秘的功效。核桃和榛子还富含大量的矿物质,钙、锌、磷、铬含量都是挺高的,有利于孩子身体的发育,可以做成核桃粉和榛子粉,可以放进粥里,也可以直接给宝宝吃。
2019-12-04 20:29
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