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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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含有维生素e的水果非常多,我们平时吃的葡萄,猕猴桃,苹果,菠萝,榴莲,都含有非常丰富的维生素e。维生素e属于一种脂溶性的维生素,对我们的身体起着非常重要的作用,可以增强身体的免疫能力,美白皮肤促进钙质的吸收,平时我们可以多吃一些水果补充维生素e,要少吃一些油脂性的食物。
2019-12-23 09:45
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