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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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脾气不好可能是个人性格原因也可能是生活环境造成,脾气不好容易暴躁,情绪不稳定而导致心情不好,心态不平衡,这样会影响身体健康的,容易导致神经衰弱心理问题,并诱发身体发生慢性疾病,需要自我控制调节情绪,看一些调养情志的书籍作为心灵鸡汤提高自己的素养和情操,开阔自己的胸怀,遇事多包涵,这样可以起到很好的纠正和改变作用,另外可以多和朋友家人谈谈心,聊聊天,多出去走走爬山,看海旅游,等都可以起到很好的纠正不良性格的作用。
2019-12-02 21:10
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