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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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在产后宝妈需要多吃高蛋白以及高维生素,高脂肪的食物,比如鸡汤鱼汤,排骨汤,另外还可以应用下奶的药,比如下乳涌泉散或者是催奶片,还应当让宝宝多吸吮,因为通过有效的吸吮,宝宝可以刺激宝妈分泌泌乳素,从而有利于乳汁分泌充足。另外宝妈还应当注意保证充足的睡眠,如果睡眠不足也容易影响到下奶。
2019-12-11 14:59
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