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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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含有胶原蛋白较高的食物,目前主要是猪蹄,猪蹄里面有很多的胶原蛋白,口服以后对于补充人体的胶原蛋白也是有好处的,除此之外,如果胶原蛋白丢失较大的话,也可以口服一些包含了胶原蛋白的一些保健品,可以补充人体的胶原蛋白,也是具有较大的帮助,在平时的饮食以后还可以多吃一些高蛋白含量的食物。
2019-12-08 12:05
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