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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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你好,在哺乳期是可以喝酸奶的,酸奶中还有大量的乳酸菌,能够加快肠道蠕动,缓解便秘的情况,也能够起到补钙的作用。在哺乳期可以适当的喝些酸奶,纯奶,或者是哺乳期专用的奶粉,增加营养,提高奶水的质量,哺乳期在饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物,平时保持好心情。
2019-12-06 09:24
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