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回答1
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李鹏 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
耳鼻喉头颈外科
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眼睛出现近视以后,首先要定期到医院检查眼睛,防止近视度数加深,平时一定要注意养成良好的用眼习惯,比如看书,看电视,接触电子产品,半小时以后一定要让眼睛休息十几分钟。平时尽可能地增加户外活动的时间,尤其是青少年儿童,每天户外活动两小时以上,能有效的预防近视的发生。另外注意饮食,尽量不要吃甜食,补充钙质和蛋白质。
2019-12-28 15:51
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