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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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剖腹产后想要减肥需要采取好合适有效的方法,一般建议剖腹产后至少三个月以后才可以健身减肥,减肥最好的方法就是适当的运动结合合理饮食,要少吃多餐,不吃油腻高脂肪的食物,剖腹产三个月之后可以通过跑步游泳或者是做瑜伽等方式瘦身,需要坚持锻炼才会有效果。
2019-12-21 11:46
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