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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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女性想要保养卵巢,可以在来月经的时候适当的补充铁元素,在生理期期间女性会流失大量的铁元素,当身体缺乏铁元素会对卵子的养分供给有影响,或者是多吃豆类的食品,因为豆类中富含植物蛋白,女性多吃大豆类的食物对卵巢具有保养的效果,此外,适当的补给叶酸能够帮助女性预防卵巢癌的发生。
2019-12-11 14:12
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