产妇可以吃酱油吗
病情描述:月子里听说饮食要清淡,可吃的菜特别的清淡,基本都没有什么味道,我想放点酱油,少放点也算稍微有点味,产褥期可以吃酱油吗?
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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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产妇可以少量吃一些酱油,不可以多吃,酱油中有防腐剂添加剂比较多适当的加一些调味是可以的,饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物,油炸食品,快餐,冷饮最好不要吃,宝妈多注意休息,保证充足的睡眠,可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,不要熬夜以免影响身体恢复。
2019-12-26 09:06
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