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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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减肥是一个需要长期坚持的项目,学生正处于身体的生长发育期,建议此时最好不要减肥,平时饮食上加强营养,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,多吃瘦肉牛奶鸡蛋等有营养的食物,平时要多参加体育锻炼,适当的打打篮球,打打羽毛球,跑跑步,保证睡眠充足,使身体得到充分的发展。
2019-12-25 10:59
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